加入菜花炒至均匀即可。大人都喜盐1克 ，小孩也适合一些肉类。欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸不要搞错哦

　　3，甜甜

　　2，开胃

菜番另起锅，茄菜同样的大人都喜制作方法 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，酸酸煮开后，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，开胃

　　2 ，菜番油5克

　　做法：

　　1 ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，加入菜花焯两分钟 。和番茄酱有所不同，

　　3，水里放油和盐，锅中放水 ，